Aktuellt


Vid årsskiftet kommer mitt företag att upphöra. Min hemsida och mailadress stängs ner nu under oktober månad. 

Däremot kommer Sound & Yogas FB sida att finnas kvar.

Kommer att erbjuda tjänster på hobbybasis framöver. Yoga, klangmassage och olika soundevent. 

Tanken är då att detta inte ska kosta några stora pengar utan vara på en nivå som alla har råd med. 

Går ju att fortsatt nå mej på 076-1658891

Cathrin 

🌱

Ljudresa

Ljudresa, soundjourney eller gongbad ....ja kärt barn har många namn

Kommer någon gång under oktober månad. Håll utkik.

Meditativ Yoga

Tisdagar 2 september- 30 september

kl 18:00-19:30

Välkommen till  Meditativ yoga i Sound & Yogas studio Timmernabben. 


Meditativ yoga är som det låter en mjuk återhämtande och inkännande yoga.
Här finns inslag av bl.a sensing yoga, kundaliniyoga, medicinsk yoga, hathayoga, yinyoga men även energimedicinska rörelser.
Varje yogapass inleds med en guidad andnings sekvens, för att bjuda in stillhet och förbereda inför yogan. Ibland förekommer olika sounds under yogapasset för att fördjupa den inre upplevelsen.
Efter yogapassset kommer en längre djupvila där gongarna får spela.
Som avslutning chantar vi en mantrasång.

🌱

Vi träffas tisdagar vid fem tillfällen. 

Mini/ Max antal deltagare 4 st

Kostnad 800kr för yogakursen. Du betalar för hela kursen (5 ggr) vid första yogatillfället

Drop in i mån av plats 200 kr/ggr


Anmälan till Cathrin på 076-1658891

Sista anmälningsdag  31/8

Välkomna  

🌱

Cathrin 

Allt du behöver finns på plats